Leah Van Dale의 임신 안전한 레티놀 루틴 밀착 취재
Leah Van Dale's safe pregnancy retinol routine reported closely
E! Total Divas와 WWE 슈퍼스타 리아 반 데일 (카멜라)은 치열한 태도와 더 치열한 체격으로 유명하며, 이제는 “임신 뷰티 인플루언서”라는 새로운 칭호를 얻을 수 있다고 말할 수 있습니다. 이 여름, 이 피트니스 여왕은 첫 아이를 기다리며 300만 명 이상의 Instagram 팔로워들을 위해 임신에 안전한 제품들을 자세히 소개하는 일을 훌륭하게 해냈습니다. 그녀의 성분 지식도 인상적입니다. 우리는 최근 그녀와 만나 그녀의 일상에 대해 자세히 알아보았습니다.
레티놀, 개정판
“더 이상 레티놀을 사용할 수 없어서 정말 실망했어요,” 라이아는 35세의 웃음을 지으며 말합니다. “그래서 나는 아젤라산과 바쿠코일을 사용하고 있는데, 정말 집착하고 있어요. 이 성분은 정말 정말 임신 중에 내 피부를 구원해준 것 같아요. 나는 아침과 저녁에 매일 두 번 사용하고 있어요. 그리고 물론 비타민 C 세럼과 선크림도 사용해요. 하지만 아젤라산과 바쿠코일이 지금은 제 두 가지 낙성아이템이에요.”
배 밴드
“Hatch Beauty에서 배 오일을 사용하고 있는데, 정말 집착하고 있어요. 몸에 느낌이 다른 스킨케어 루틴을 따로 가져야 할 것 같아서 심지어 과도하게 사용하고 있어요. Summer Fridays도 사용하고 있어요. 임신중인 여성을 위한 젤 같은 제품이에요. 그리고 TriLASTIN도 사용하고 있어요. 나는 모두를 겹겹이 바르고 있어요.”
휴식 공간
“나는 모든 셀프케어를 하고 있어요. 이번 임신에서는 진정하고, 내 몸의 신호를 경청하며, 내가 옳다고 느끼는 대로 하고 있는 것 같아요. 피부관리, 마사지를 받고, 그저 품에 안기는 것이에요. 나를 정말 좋은 기분으로 만들어줬고, 중요하다고 생각해요. 우리의 인생에서 우리 스스로를 돌봐야 하는 시기는 임신 중인 때뿐이라고 믿어요. 사실, 나는 항상 스스로를 돌보아야 한다고 생각해요! 하지만 임신 중에 스스로를 돌볼 수 없다면, 진정으로 손해를 보는 것 같아요.”
활동적 목표
“운동 루틴은 크게 바꾸지 않았어요. 오히려 더 많이 운동하고 있어요. 체육관에 더 많은 시간을 쏟을 수 있으니까요. 요가, 필라테스를 많이 하고 있어요. 럼블 박싱에 정말 집착하고 있어요. 수업을 듣는 동안 강사들이 나에게 맞게 진행하고 내가 할 수 있는 일을 도와줬어요. 만약 뭔가 좋지 않은 느낌이 들면, 다른 운동을 시도하라고 알려줬어요. 그리고 많이 걷는 편이에요. 나는 피츠버그에 살고 있어서 자주 개와 산책을 다니고 있어요. 가능한 한 활동적으로 지내고 있어요. 분만과 유산 후에도 도움이 된다고 들었거든요.”
