겨울동안 내 피부 빛나게 해준 4가지 스킨케어 팁
겨울철 내 피부 빛나게 하는 4가지 스킨케어 팁
손을 들어보세요. 겨울에 피부가 귀양질을 하지 않나요? 온도가 떨어지고 중앙 난방이 켜지면 피부가 너무 건조해져서 창백해 보여요. 그래서 이 때는 피부에 수분을 주입하는 일종의 화장품으로 피부를 촉촉하게 유지해야 합니다.
저는 쥬시한 피부를 위해 서로 어울리는 제품들을 층층이 바르는 데 집중합니다. 비타민 C, 히알루론산, 세라마이드와 같은 성분들을 조합해서 피부를 노화 방지하고 보호하며 매끈하게 만들어 주고 광채를 더해줍니다. 피부를 말리는 거품이나 젤을 사용하지 않고 색소침착 없이 청결하게 할 수 있는 제품을 선택하고 화장품 사용을 줄입니다. 이런 조치들을 통해 저는 계절별 피부 개선 및 겨울 피부 빛을 얻게 되었습니다.
“이 시기에는 보습이 가장 중요합니다,”라고 Treatwell 얼굴관리사인 Helen Wyre Charkham (No. 23 Skin 창립자)가 말합니다. Helen은 겨울에는 좀 더 짙은 크림을 선택하되, 피부유분 분비가 많거나 복합성 피부를 위한 가장 높은 점도의 크림을 선택할 필요는 없으며 오히려 세라마이드나 지방산 같은 성분이 피부 장벽을 보호해주고 수분 손실을 예방해줄 것을 보세요.
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“저녁에 글리콜산 또는 레티놀과 같은 화학 피부 각질 제거제를 사용하고 있다면 사용 빈도를 줄여야 할 수도 있습니다,”라고 Helen이 경고합니다. “피부에 극도로 건조함을 느꼈을 경우 각질 제거를 위해 얼룩을 문질러내려 할 때라도 반드시 그렇게 하지 말아주세요.” 이는 저도 예전에는 무시했던 규칙입니다. 저는 각질 제거가 피부 컨디션을 좋게 만들어주고 건조한 피부의 양상을 없애주리라고 생각했지만 실제로는 피부 장벽에 심각한 손상을 초래하고 있었습니다. 피부 장벽이 손상되면 충분한 수분을 보유할 수 없기 때문에 겨울에 큰 문제가 됩니다. 이제 저는 겨울에는 각질 제거제를 2주에 한 번, 레티놀도 주 1회로 사용하며 각진 피부와 민감도가 줄어듭니다. 대신, 밝게 빛나게 하기 위해 비타민 C에 집중하게 됩니다.
아마도 이미 아시겠지만, 피부 건강을 위해 밖에 나갈 때마다 SPF를 사용하는 것은 어떤 이야기도 약속이 되어야 할 필수 사항입니다. “우리는 SPF가 UVA 광선으로부터 보호하려면 연중 내내 사용해야 한다는 것을 다 알고 있지만, 이것은 또한 날씨와 대조적 기온의 효과로부터 피부 장벽을 보호하여 우리의 피부를 보호한다는 것을 의미합니다.”라고 Helen은 말합니다.
피부 관리는 제 피부의 모습뿐만 아니라 제 기분까지 투자하는 일이 되었습니다. 매달 한 두 번 얼굴 트리트먼트를 받으면 집에서 하는 스킨케어 작업에 더해서 피부의 탄력을 향상시키고 혈액 순환을 도와줍니다. 전문가들은 제가 필요로 하는 추가적인 것들을 조언해주고 일반적으로 제 피부에 엑스폴리에이션을 해줍니다. 일반적으로 FaceGym 시그니처 페이스, 하지만 SkinWork City Cleanse 페이셜도 좋아합니다. “매달 페이셜을 받으면 더 나은 세포 교체가 가능합니다.”라고 Helen은 말합니다. “또한, 집에서 자주 하는 것처럼 피부를 과민하게 하지 않으면서도 이 건조하고 추운 날씨에서 피부를 활기차게 만들 수 있습니다.”
